Vollkornnudeln mit Fleischbällchen

ab 1 Jahr

Vollkornnudeln mit Fleischbällchen

Ein sehr schnelles Gericht, dass gesund und lecker ist

 1 Hand voll Vollkornnudeln

50 g bio Hackfleisch

5 Esslöffel TK-Gemüse (Möhren, Erbsen, Mais)

1 – 2 Esslöffel Tomatenmark

1 Teelöffel Rapsöl

200 ml Wasser

 

 

 

 

Schritt 1

Aus dem Hackfleisch Fleichbällchen formen und in eine Pfanne geben. Die weiteren Zutaten mit dazu geben.

Schritt 2

Bei geschlossenem Deckel etwa 10 Minuten köcheln.

Schritt 3

Rapsöl zugeben und verrühren. In einem Teller geben und mit Kräutern verfeinern.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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