Rund zum Thema Beikost stellen sich viele Fragen:
Wann ist der richtige Zeitpunkt für die erste Beikost?
Was braucht mein Baby?
Soll ich Brei füttern?
Baby-Led weaning was ist das?
Tradition in der Kinderernährung Gerade bei Kindern ist eine ausgewogene Ernährung mit allen Nährstoffen, die das Kind braucht, wichtig. Doch leider sind gerade die kleinen Kinder oft sehr wählerisch beim Essen und wollen ungern etwas Neues ausprobieren. Mit Spaß zusammen mit dem Kind, kochen, kann dabei helfen eine gesunde Essenroutine zu schaffen und das Kind […]
Beikostpläne und Ernährungspläne sind für Eltern nicht immer eine Hilfe und in meinen Kursen unterstütze ich Eltern dabei sich von starren Plänen und Zeitangaben zu lösen um IHR Baby individuell an Beikost und feste Nahrung heran zu führen. Ich hoffe du findest auf meiner Homepage einige Anhaltspunkte um dich zu orientieren und um der Beikostzeit entspannt entgegen […]
Diese Frage wird mir oft gestellt und gerne fasse ich hier die wichtigsten Aspekte zusammen. Babys und Kleinkinder sollten ihr Essen anfassen dürfen um es zu „begreifen“, zu riechen und die Konsistenz zu erkunden. Auch in unseren Regionen essen Erwachsene vieles mit den Händen wie zum Beispiel Brot, Obst, Gemüsesnacks, Hähnchen und ja klar natürlich […]
Ab wann darf mein Kind Milch trinken und Joghurt essen? Dies ist wohl die Frage, die Eltern mir am häufigsten stellen. Grundsätzlich solltest du Wissen, dass die Nieren deines Babys erst ab etwa 18 Monate voll funktionsfähig sind und Milcheiweiß über die Niere ausgeschieden werden muss. Erhält dein Baby zuviel Eiweiß können die Nieren belastet werden […]
Oft werde ich gefragt, was sich nach dem ersten Geburtstag bei der Ernährung des Babys ändert und ob das Kind jetzt „alles“ essen darf. Die Antwort ist nicht sehr kompliziert und ich rate Eltern spätestens jetzt die Ernährung für die ganze Familie so zu gestalten, dass ihr Kind mit essen kann. Das heißt, dass die Breie nach dem Baukastensystem durch eine Brotmahlzeit ergänzt werden und den Speiseplan insgesamt gesund zu gestalten.
Was ist Mandelmus und wozu braucht man Mandelmus? Mandelmus ist reich an Eisen und Spurenelementen, es kann als vollwertigen Ersatz für Fleisch genutzt werden. Auch ist es bestens geeignet für Babys die nur wenig essen und wenig zu nehmen. Mandelmus für Baybys / Kleinkinder sollte zu 100 % aus süße, weiße, geschälte Mandeln bestehen. Mandelmus kann […]
Ein Meilenstein in der Entwicklung ist erste Brotmahlzeit. Ab wann dein Baby soweit ist, dass es gerne auch ein Brot essen mag ist sehr unterschiedlich. Aus meiner Erfahrung sind die meisten Babys ab etwa 8-10 Monate sehr an einem Brot interessiert. Natürlich wird dein Kind nicht gleich ein komplettes Frühstück oder Abendbrot zu sich nehmen und sich hauptsächlich weiterhin […]
Seit November 2017 bin ich nun Fachkraft für „babygeleitete Beikost“ sprich Baby-led weaning“ ❤ Nach einer tollen Fortbildung in Hamburg bei Tatje Bartig-Prang fühle ich mich noch mal mehr darin bestätigt, Eltern zu ermutigen ihr Baby möglichst früh am Familientisch mit essen zu lassen.❤ Doch was ist ein Familientisch :D In meinen Beikostkursen, sehe ich […]
Ab wann darf mein Kind Milch trinken und Joghurt essen? Dies ist wohl die Frage, die Eltern mir am häufigsten stellen. Grundsätzlich solltest du Wissen, dass die Nieren deines Babys erst ab etwa 18 Monate voll funktionsfähig sind und Milcheiweiß über die Niere ausgeschieden werden muss. Erhält dein Baby zuviel Eiweiß können die Nieren belastet werden […]
Mandelmus ist reich an Eisen und Spurenelementen, es kann als vollwertigen Ersatz für Fleisch genutzt werden. Auch ist es bestens geeignet für Babys die nur wenig essen und wenig zu nehmen. Mandelmus für Baybys / Kleinkinder sollte zu 100 % aus süße, weiße, geschälte Mandeln bestehen. Mandelmus kann man unter Obst mischen oder unter Brei mischen, aber auch als Brotaufstrich verwenden.
Übung macht den Meister und es wird ganz sicher eine Weile brauchen, bis dein Baby beim Essen nur noch wenig kleckert :D Zuletzt überarbeitet am 25.11.17, Artikel vom 25.03.2012 Reifezeichen für Beikost Der Zungenstreckreflex (Nahrung wird mit der automatisch wieder aus dem Mund geschoben) ist nur noch schwach vorhanden. Dein Baby kann mit wenig Unterstützung […]
Die Themen Beikostreife-Zeichen Fingerfood feat. Baby-led weaning Fragen zur Beikost Beikostplan Wenn dein Baby (plötzlich) keine Beikost mag Das Baukastensystem Milch und Milchprodukte Brotmahlzeit Getränke Hier schreibt Lucia Cremer Homöopathie und Schüßler SalzeKinderkrankenschwesterEltern-Kind-KursleiterinCranio-Sacral-TherapieFenKid© ReferentinAutorin