Für Baby und Familie kochen

Gemüsesticks

Rezeptinfo ab etwa 7 Monate Zutaten Rapsöl eine Gemüsesorte Folgende Gemüsesorten sind besonders gut geeignet Avocado (ohne Garen) Salatgurke (ohne Garen) Zucchini (5 Minuten Garzeit)

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erste Pizza

Rezeptinfo ab ~10 Monate Zutaten 1 Esslöffel Magerquark 2 Esslöffel Olivenöl 5 Esslöffel Dinkelmehl ½ Teelöffel Backpulver Tomatenmark, Oregano 0der Basilikum Mozzarella Käse gerieben  Zubereitung

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Birne-Getreidebrei

Rezept Info ab ~8 Monate stuhlnormalisierend Vorratshaltung und Aufbewahrung Einfrieren [nein] Kühlschrank | in einer luftdichten Dose/Glas [ bis 24 Stunden] Unterwegs | in einer luftdichten

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Melone in Dinkel

Rezeptinfo ab ~8 Monatestuhlnormalisierend Zutaten Melone etwa 150 g 5 – 7 EL instant Getreidebrei Dinkel 50 ml Apfelsaft 1 Teelöffel Rapsöl Zubereitung Melone waschen,

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Pflaumen Vollkornbrei

Rezeptinfo ab ~9 Monate stark stuhlauflockernd Zutaten 3 – 5 Pflaumen / Zwetschgen 100 ml Wasser 3 Esslöffel Dinkelflocken 5 Esslöffel Apfelsaft 1 Teelöffel Rapsöl

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Aprikosen-Vollkornbrei

Rezept Info ab ~9 Monate stuhlauflockernd sättigend schmeckt warm und kalt Vorratshaltung und Aufbewahrung Einfrieren [nein] Kühlschrank | in einer luftdichten Dose/Glas [ bis 2 Tage]

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Holundergelee

Rezept Info ab ~ 10 Monate als Brotaufstrich ab ~ 12 Monate zum einrühren in Naturjoghurt Holunderbeeren enthalten besonders viele sekundären Pflanzenstoffe, die den Beeren ihre schwarzblaue

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Vollkornmilchbrei

Rezept Info ab ~8 Monate Zutaten 200 ml Vollmilch oder Muttermilch 3 Esslöffel Dinkelflocken oder Haferflocken 3 Esslöffel fein geriebenes Obst z.B. Birne, Apfel oder Banane

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Haferbrei

Rezept Info ab ~8 Monate Zutaten 170 ml Vollmilch oder Muttermilch 3 Esslöffel zarte Haferflocken z.B. von Kölln  4 Esslöffel Apfelsaft Zubereitung 1: Milch in

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erster Grießbrei

Rezept Info ab ~7 Monate schmeckt auch kalt Zutaten 100 ml Vollmilch oder Muttermilch 100 ml Wasser 2 Esslöffel Minuten – Polenta ½ Apfel 1

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