frisches Obst

Frisches Obst liefert viel Vitamin C und wichtige Spurenelemente. Besonders gut für die ersten Versuche ist Apfelmus, weiche Birne und Banane geeignet. Anfangs kann das Obst geschält und püriert oder fein gerieben werden. Eine Glasreibe, verhindert, dass das Obstmus sehr schnell braun wird.

Es muss nicht immer Obstmus 
Weiches Obst wie Banane, Melone, Pfirsich, Aprikose oder weiche Birne kann Ihr Baby als Fingerfood erhalten.

Wusstest Sie schon?
In den Enden von Bananen sind häufig mehr Keime sind als in der übrigen Frucht, es ist deshalb besser diese nicht dem Baby zu geben. Apfel mit Schale wirkt Stuhl-festigend und ohne Schale eher Stuhl-auflockernd.