Heidelbeere in Reis

Rezept Info
ab ~8 Monate
stuhlfestigend

Ideal bei Durchfall, da die Pektine in den Heidelbeeren die Flüssigkeit binden und so den den Flüssigkeitsverlust zu mindern. Für Kinder die zu Verstopfung neigen ist dieses Rezept nicht geeignet.

Zutaten

  • 100 g Heidelbeeren (frisch oder tiefgekühlt)
  • 3 – 4 Esslöffel bio-Getreidebrei Reis
  • 1 Teelöffel Rapsöl

 Zubereitung

1:
Heidelbeeren eventuell auftauen und mit wenig Wasser pürieren.
2: bio-Getreidebrei einrühren
3:
Öl zugeben und unter rühren (bei Durchfall weg lassen)