Säuglingsmilch selbst herstellen

Es kommt oft vor, dass ich nach einem Rezept zur Herstellung von Babymilch gefragt werde. Dazu gibt es mehrere Gründe wie z.B. eine anthroposophische Lebenseinstellung oder auch ein „Notfall“ wie z.B. keine Babymilch im Hause zu haben und bis zum Öffnen der Geschäfte zu überbrücken.

Als regelmäßiger Muttermilch ist selbstgemachte Säuglingsnahrung NICHT geeignet und kann zu Mangelerscheinungen führen.

Als „Notlösung“ oder als Beikost z.B. als Alternative zu Milchbrei, ist selbst hergestellte Babymilch durchaus möglich und aus Sicht der anthroposophische Ernährungslehre eine gute Alternative zu Folgemilch.


Rezept für selbstgemachte Säuglingsmilch für Babys nach dem 5. Monat

  • 100 ml Pasteurisierte Vollmilch mit 3,5 % Fett
  • 100 ml Wasser
  • 8 g Milchzucker oder Zucker
  • 3 g Öl
  • 10 g Stärke (z.B. Speisestärke oder Reisflocken z.B. von Holle)

Milch, Wasser, Zucker und Stärke unter Rühren für 1-2 Minuten kochen. Abkühlen lassen und Öl zugeben.

Quelle: Dr. med. Hans-Dieter Hüwer / Kinder- und Jugendarzt

Anfangsnahrung aus natürlichen Zutaten
Wie schon geschrieben ist es nicht empfehlenswert Säuglingsnahrung selber herstellen. Ich kann jedoch verstehen, dass einige Eltern auf „künstliche“ Säuglingsnahrung verzichten möchten und auf der Suche nach Alternativen sind, wenn Muttermilch nicht oder nicht mehr zur Verfügung steht oder aus anderen Gründen abgestillt wird.

Holle Anfangsnahrung ist die einzige Säuglingsnahrung, die als Hauptzutat demeter bio Vollmilch verwendet. Neben den vorgeschriebenen Vitaminzusätzen wird auf weitere Zusätze verzichtet. Für Eltern die auf Kuhmilch verzichten möchten steht sie auch mit Ziegenmilch zur Verfügung.


Stillen ist die natürliche Ernährungsform des Säuglings. Bitte informiere dich in der Stillberatung, Hebamme oder Kinderarzt, wenn du eine Säuglingsnahrung verwenden möchtest.


Ich wünsche dir und deinem Baby beste Gesundheit 💕
Kinderkrankenschwester Lucia


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Letzte Aktualisierung am 24.10.2018 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API