Baby-led Weaning

Babys beobachten schon früh neugierig, wie Erwachsene essen und greifen nach Lebensmitteln, um sie kennen zu lernen. Essen in den Händen zu halten, es anzuschauen, anzulutschen und zu zerdrücken ist für Babys eine wichtige Erfahrung und Unterstützt sie in ihrer Entwicklung.

Baby-led Weaning

Baby-led Weaning

Babys beobachten schon früh neugierig, wie Erwachsene essen und greifen nach Lebensmitteln, um sie kennen zu lernen. Essen in den Händen zu halten, es anzuschauen, anzulutschen und zu zerdrücken ist für Babys eine wichtige Erfahrung und Unterstützt sie in ihrer Entwicklung. Ich möchte dir Mut machen, deinem Baby möglichst früh einen angepassten Familientisch und “Fingerfood” anzubieten. Gut geeignet sind Lebensmittel, die das Kind durch seinen Speichel schnell einweichen kann.


Der Weg in die Selbstständigkeit
Alleine zu Essen macht Babys großen Spaß. Es ist für Ihre Entwicklung wichtig die Lebensmittel zu „begreifen„. Fingerfood ist ideal um diesem Bedürfnis nach zu kommen.

Geeignetes Fingerfood für Beikostanfänger ist ein nicht zu kleines Stück, dass dein Baby gut halten kann um daran zu „lutschen“.

Und weil die meisten Menschen “Pläne” mögen hier ein Übersichtsplan der No Goes :) 

Kostenloser Spickzettel für die Beikost
5/5

babygeleitete Beikost (baby-led weaning)

Bei der babygeleiteten Beikost isst dein Baby von Anfang an am leicht angepassten Familientisch mit. Es gibt dafür einige einfache Grundregeln wie z.B. wenig Salz, wenig süß und keine Fertigprodukte. Aus meiner Erfahrung ist es sinnvoll vor der babygeleiteten Beikost sich etwas ausführlicher mit dem Thema zu beschäftigen und idealerweise auch einen Workshop dazu zu besuchen oder ein Buch zu lesen. Wegen der Gefahr des Erstickens sind einige Lebensmittel wie harte Birne, rohe Möhre, Apfelstücke, jede Art von Nüssen, glatte / runde Lebensmittel wie Trauben, Oliven, Kirschtomaten etc. nicht erlaubt. Die Rezepte aus der Kategorie unpüriert schmecken meist der ganzen Familie und sind für “Beikostreife” Babys geeignet.

WICHTIGE Grundregel 

  • Aufrecht sitzen

  • in Ruhe

  • unter Aufsicht

 

Werbung

Alle Rezepte kostenlos im Blog

In meinem Blog "Für Babys kochen" findest du alle Rezepte aus meinem Bestseller-Buch "Für Babys kochen leicht gemacht" kostenlos.
Zum Rezept
Werbung (Amazon Affiliate Link)
wird viel gelesen

Broccoli-Reisbällchen

DruckausgabeRezept Info ab ~ 7 Monate stuhlauflockernd Brokkoli liefert viele Mineralstoffe und regt die Verdauung an Reis ist leicht verdaulich schmeckt auch kalt Variation Broccoli-Reispfanne auch

Weiterlesen »

Süße Brötchen

DruckausgabeRezept Info ab ~ 10 Monate ergibt 6 – 8 Stück glutenhaltig Zutaten 250 g Magerquark 2 Eier 1 Teelöffel Zucker 1 Prise Salz 250

Weiterlesen »

Couscous-Zucchini-Bällchen

DruckausgabeRezept Info ab ~ 8 Monate leicht verdaulich schmecken warm und kalt schmeckt auch als Couscous-Gemüsebrei Zutaten 100ml Wasser 5 Esslöffel Couscous 1 mittelgroße Zucchini 2

Weiterlesen »

Fruchtriegel

DruckausgabeRezept Info ab ~ 9 Monate stuhlauflockernd als Alternative zum Getreide-Obstbrei Fruchtriegel sind sehr beliebt aber leider erst für Kinder ab 1 Jahr erhältlich. Das

Weiterlesen »

Fruchtaufstrich

DruckausgabeRezept Info ab 8 Monate sättigend abschlecken erlaubt :) Dieser Fruchtaufstrich ist lecker, gut sättigend und sehr gesund. Ihr Kind darf also ruhig den Belag

Weiterlesen »

Fisch-Nuggets

DruckausgabeRezept-Info ab 8 Monate stuhlnormalisierend schmecken warm und kalt Zutaten 100 g Fisch zum Beispiel: Seelachsfilet, Kabeljau oder Rotbarsch 100 g TK Möhren 2 große Kartoffeln

Weiterlesen »

Letzte Aktualisierung am 3.08.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API