Spielen an der frischen Luft – Kindern bei der Entwicklung helfen

Ob im Frühling, Sommer; Herbst oder Winter – Kinder sollten so viel Zeit wie möglich an der frischen Luft verbringen. Wenn im Frühjahr die ersten Sonnenstrahlen zum Vorschein kommen, sind Eltern besonders motiviert. Schließlich vergehen das frühe Tagesende und die Kälte des Winters endlich. Spielen Sie so oft wie möglich mit Ihren Kindern an der frischen Luft. Dies fördert nicht das körperliche Wohlbefinden, sondern eine Vielzahl an weiteren Aspekten.

Stress abbauen im Kindesalter

Gestresst vom Berufsalltag, den zahlreichen Verpflichtungen und eigenen Wünschen vergessen viele Erwachsene, dass auch Kinder Stress empfinden können. Kinder erleben Situationen des Alltags vollkommen anders als Erwachsene. Was für Sie als Eltern vollkommen normal ist und kaum mehr zu einer unbefangenen Situation führt, kann für das Kind eine echte Stresssituation darstellen. Beispielsweise das Kennenlernen von neuen Kindern im Kindergarten, die Schulaufgaben oder die Erfahrung, dass nicht alles im Leben so verläuft, wie sie es sich wünschen.

Um Stress abzubauen sollten Kinder so viel Zeit wie möglich in der Natur verbringen. An Spielgeräte von Fatmoose können neue Sinneseindrücke gesammelt werden, die einen Ausgleich bieten.

Beim Beobachten von Tieren, Sammeln von Steinen oder dem Fühlen des Grases unter den Fingern entstehen neue positive Erfahrungen. Ebendiese gilt es dem Kind näherzubringen.

Erholt in den neuen Tag

Damit jeder Tag mit frisch gefüllten Energiereserven Beginen kann, muss nicht nur der Stress abgebaut werden. Ebenso sollten die Kinder einen ruhigen Schlaf finden.

Ist der Alltag kaum anspruchsvoll, kann die kindliche Energie nicht kanalisiert werden. Das Spielen an der frischen Luft macht es möglich, einen tieferen und besseren Schlaf durch körperliche sowie geistige Auslastung hervorzurufen. Zudem sorgen das Toben, Rennen und Spielen an der frischen Luft dafür, dass die Kinder ausgeglichener werden. Schließlich erhalten sie hierbei die Möglichkeit, positive Erfahrungen zu sammeln und sich selbst in neuen Situationen zu erproben.

Sehvermögen stärken

Ein weiterer Aspekt, der vor allem in der heutigen Zeit zum Tragen kommt, ist die Schulung des Auges. Da vermehrt digitale Medien wie Fernseher, Computer oder Konsolen zum Spielvergnügen genutzt werden, kann sich der Augapfel in seiner Form verändern. Dies führt zu Problemen mit dem Sehvermögen.

Regelmäßiges Adaptieren an einer natürlichen Lichtquelle verhindert dies.

Tipp: Das passende Spielzeug für draußen

Fatmoose ist ein europaweit bekanntes Unternehmen, welches sich auf Spieltürme, Schaukeln und Sandkästen aus Holz spezialisiert hat. Suchen Sie nach einem dieser Spielgeräte, werden Sie sicherlich hochwertige Qualität in Kombination mit absolutem Spielespaß finden.

Bei der Gestaltung der Artikel setzt das Unternehmen auf hippe Styles. Schließlich wollen die Kleinen einen wahren Augenschmaus erleben, wenn es um actionreiche Abenteuer auf der Kletteranlage geht.
Ein Kletterturm mit Rutsche fördert nicht nur die Motorik, sondern setzt neue Herausforderungen. Lassen Sie sich die Kleinen an den Sprossen erproben. Sobald erste Hindernisse allein überwunden sind, steigt das kindliche Selbstvertrauen stark an.

Mit einer aufregenden Rutschpartie geht es wieder vom Kletterturm herunter. Hierbei entdecken die Kleinen was es heißt, wenn der Wind um ihre Nasen saust. Ist am Kletterturm eine Schaukel integriert, gewähren Sie dem Kind die Möglichkeit, den Gleichgewichtssinn zu stärken. Durch die rhythmischen Schaukelbewegungen wird zudem der gesamte Bewegungsapparat animiert.

Am Abend nach dem Tollen und Toben fallen die Kinder sicherlich erschöpft ins Bett.

Ich wünsche dir und deinem Baby beste Gesundheit 💕

Kinderkrankenschwester Lucia

Meine Broschüren

Es ist hilfreich für den Notfall vorbereitet zu sein. Bei kleinen “Notfällen” ist die Hausapotheke oft Retter in der Not. Gerade Babys und sind Kleinkinder besonders oft „krank“ und haben mit häufigen Infekten wie Bronchitis, Nasennebenhöhlen-Entzündung, Mittelohrentzündung aber auch mit klassischen Kinderkrankheiten wie 3 Tage Fieber und der Hand/Mund/Fuß-Krankheit Durchfall, Erbrechen, Verstopfung, Bindehautentzündung und vielem mehr zu kämpfen. In der Hausapotheke erfährst du alles vieles über natürliche aus der Naturheilkunde und Schulmedizin. In meiner Broschüre, speziell zu Homöopathie und der Biochemie nach Dr.Schüssler (Schüßlersalze), erfährst du, welche Globuli du anwenden kannst und wie diese dein Kind unterstützen um schnell wieder gesund zu werden.

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Letzte Aktualisierung am 6.11.2019 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API