Rezept Info ab 10 Monate ideal zur Unterstützung der Abwehrkräfte Die Brühe kann in kleinen Schlucken über den Tag verteilt getrunken werden mit ein paar Buchstabennudeln oder Tiernudeln wird sie besonders gerne gegessen mit etwas gekochten Reis wirkt sie besonders gut bei Erkältung Zutaten 2 Hühnerschenkel oder Hühnerteile mit Haut (Hähnchen geht auch :)) 1 […]
Rezept Info ab ~ 7 Monate stuhlauflockernd Brokkoli liefert viele Mineralstoffe und regt die Verdauung an Reis ist leicht verdaulich Variationen aus diesen Zutaten Broccoli-Reisbrei und Broccoli-Reisbällchen Vorratshaltung und Aufbewahrung Einfrieren [nein] Kühlschrank | in einer luftdichten Dose/Glas [2-3 Tage] Unterwegs | in einer luftdichten Dose|Glas [bis 6 Stunden] Aufwärmen | die gewünschte Menge entweder im Wasserbad erwärmen oder […]
Rezept Info ab ~9 Monate eisenreich Linsen sind sehr gute Eisenlieferanten. Im Schnitt enthalten 100g getrocknete rote Linsen circa 8 mg Eisen. Das entspricht circa 2,5 mg in 100g gekochte rote Linsen. Im Vergleich 100g gekochtes Rindfleisch enthält 2mg Eisen. Vorratshaltung und Aufbewahrung Einfrieren [ja] Kühlschrank | in einer luftdichten Dose/Glas [ bis 3 Tage] Unterwegs | […]
Rezept Info ab 5 Monate stuhlauflockernd Apfelmus ist ein Klassiker der ersten Beikost und eignet sich als kleine Zwischenmahlzeit oder zum verfeinern des Milchbreis. Gedünsteter Apfel ist zu Beginn beim Baby-led weaning (Fingerfood) besser geeignet als „roher“, da der Apfel weich wird und sich Ihr Baby nicht so leicht verschlucken kann. Vorratshaltung und Aufbewahrung Einfrieren [ja] Kühlschrank […]
Rezept Info die Taler sind ab 8 Monate geeignet die Soße ist für Kinder ab etwa 10 Monate geeignet Das Rezept reicht in etwa für 2 Erwachsene und 1 Kind auch als Brei lecker Vorratshaltung und Aufbewahrung Einfrieren [nein] Kühlschrank | Taler (ohne Fisch) im Kühlschrank in einer luftdichten Dose|Glas [bis 3 Tage] Zutaten etwa 600 g […]
Rezept Info ab ~10 Monate Zutaten 1–3 Esslöffel Obst* 2–4 Esslöffel Getreideflocken wie z.B Haferflocken, Dinekflocken, Hirseflocken 2–3 Esslöffel (zuckerfreie) Cornflakes 100 ml Muttermilch/Anfangsmilch oder Vollmilch z.B. Banane, Birne, Apfel, Aprikose, Pfirsich, Erdbeeren und verschiedene Beeren (siehe auch Beerenmüsli) und auch Gemüsepüree wie z.B. Möhrenmus und Kürbismus. WICHTIG: Kiwi eignet sich nicht, da sie in Kombination […]
Rezept Info ab ~10 Monate Zutaten 1–3 Esslöffel Beeren* 2–4 Esslöffel Haferflocken 2–3 Esslöffel (zuckerfreie) Cornflakes 100 ml Muttermilch/Anfangsmilch oder Vollmilch *Frische und tiefgekühlte Beeren sind beide gleicht gut geeignet. Stuhlfestigend wirken: Heidelbeere, Preiselbeere, Johannisbeere, Himbeere und Schlehe. Stuhlneutral wirken: Erdbeere, Holunderbeere und Brombeere. Eine Beerenmischung wird meist auch von Kindern gut vertragen die eher […]
Rezept Info ab ~8 Monate Zutaten Zutaten 3–5 Zwieback 75 g Gemüse* 1 Esslöffel Haferflocken 1 Esslöffel Rapsöl 3–5 EL Muttermilch/Anfangsmilch 1/2 Teelöffel Zitronensaft * Gut geeignet sind Zucchini, Gurke und Avocado. Zubereitung 1: Zwieback zerbröseln. Zucchini/Gurke waschen und fein reiben bzw. Avocado schälen und mit der Gabel zerdrücken. 2: Milch, Haferflocken und Rapsöl dazu geben […]
Rezeptinfo ab ~ 9 Monate hochwertiges Eiweiß, eisenreich ergibt 15 Stück schmecken warm und kalt Zutaten 5 Esslöffel rote Linse (1/2 Glas) Wasser ~ 1,5 Gläser (bzw. die dreifache Menge wie Linsen) 200 g Broccoli 1 Mandarine ~ 80 g Haferflocken Petersilie 3 Esslöffel
Für Babys kochen leicht gemacht (Nr.3 mit neuen „Breifrei“ Rezepten) Viele Eltern fragen sich, ob es besser ist für Ihr Baby selber zu kochen. Die Antwort ist, ganz klar: JA! Im Buch erhalten Sie viele Tipps rund um Beikost, Rezepte mit Fotos sowie genaue Anleitungen für die Zubereitung. Alle Rezepte sind leicht nachzukochen und ruck […]
Rezept Info ab ~ 10 Monate ergibt 6 – 8 Stück glutenhaltig Zutaten 250 g Magerquark 2 Eier 1 Teelöffel Zucker 1 Prise Salz 250 g Mehl 1 Teelöffel Backpulver 7 EL Milch 7 EL Rapsöl Zubereitung Backofen auf 175 °C vorheizen. Quark, Eier, Zucker,
Rezept Info ab ~ 10 Monate glutenhaltig 1 kleine Möhre 1 Broccoli Rösschen 1 Ei 2 Esslöffel Dinkelmehl 1 Esslöffel Haferflocken 2 Esslöffel Orangensaft Zubereitung 1: Möhre waschen, schälen und fein hobeln. Broccoli Röschen sehr klein schneiden. 2: Ei mit Mehl, Saft, Haferflocken
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