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Babykost und Fingerfood: So schmeckt es den Kleinsten

Die Ernährung von Babys spielt eine große Rolle für frischgebackene Eltern. Neben babygerechten Rezepten ist beispielsweise auch gesundes Fingerfood ein guter Snack für die Kleinsten. Alle Infos zu Babykost, BLW und Snacks für die Kleinen findest du im folgenden Beitrag.

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Warum und ab wann ist Kinderbesteck sinnvoll

Diese Frage wird mir oft gestellt und gerne fasse ich hier die wichtigsten Aspekte zusammen.

Babys und Kleinkinder sollten ihr Essen anfassen dürfen um es zu „begreifen“, zu riechen und die Konsistenz zu erkunden. Auch in unseren Regionen essen Erwachsene vieles mit den Händen wie zum Beispiel Brot, Obst, Gemüsesnacks, Hähnchen und ja klar natürlich Fingerfood :)

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Mandelcreme

Rezept Info ab etwa 7 Monate sättigend Vorratshaltung Der Aufstrich ist ~3-5 Tage in einem Twist-Off® Glas im Kühlschrank haltbar. Zutaten 100 g weiße, gehobelte, blanchierte Mandeln

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Milchbrei Kekse

Rezept Info ab ~6 Monate Die Kekse sind innen schön weich, so dass sie auch von Babys ohne Zähnchen prima “gelutscht” werden können. Milchbrei-Kekse können

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Broccoli-Reispfanne

Rezept Info ab ~ 7 Monate stuhlauflockernd Brokkoli liefert viele Mineralstoffe und regt die Verdauung an Reis ist leicht verdaulich Variationen aus diesen Zutaten Broccoli-Reisbrei und Broccoli-Reisbällchen

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Bolognese (vegetarisch)

Rezept Info ab ~9 Monate eisenreich Linsen sind sehr gute Eisenlieferanten. Im Schnitt enthalten 100g getrocknete rote Linsen circa 8 mg Eisen. Das entspricht circa

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Overnight Oats für Babys

Rezept Info ab ~10 Monate Zutaten 1–3 Esslöffel Obst* 2–4 Esslöffel Getreideflocken wie z.B Haferflocken, Dinekflocken, Hirseflocken 2–3 Esslöffel (zuckerfreie) Cornflakes 100 ml Muttermilch/Anfangsmilch oder Vollmilch

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Kinder Beeren-Müsli

Rezept Info ab ~10 Monate Zutaten 1–3 Esslöffel Beeren* 2–4 Esslöffel Haferflocken 2–3 Esslöffel (zuckerfreie) Cornflakes 100 ml Muttermilch/Anfangsmilch oder Vollmilch *Frische und tiefgekühlte Beeren

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